斷斷續(xù)續(xù)煩躁焦慮易怒

      病情分析：
      從你描述的情情況來(lái)看，情緒極其不穩(wěn)定，存在著一定的焦慮和抑郁情緒。這種情況一般考慮可能與你日常生活環(huán)境缺乏安全感或生活事件引起的精神緊張，心理壓力大有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力，學(xué)會(huì)合理宣泄自己的負(fù)性情緒，多和家人及朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的壓抑，以取得他們的支持和幫助。遇到問題換個(gè)角度去考慮，也許心情就會(huì)愉悅許多。必要時(shí)可去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科尋求面對(duì)面的疏導(dǎo)。

      病情分析：
      你好，看你的描述，你最近三個(gè)月一直感覺很煩，做什么也沒有興趣，有時(shí)候還想哭，煩躁不安的，焦慮易怒，睡眠如何，是否有食欲不振，消瘦
      指導(dǎo)意見：
      你似乎是有抑郁存在，原因跟人交流不，喜歡單獨(dú)待著，不想跟人說(shuō)話這些癥狀沒有，建議你還是盡早去醫(yī)院精神心理科就診，明確一下診斷，看看是不是需要藥物治療，心理咨詢是必須的

      病情分析：
      你好，最近三個(gè)月出現(xiàn)以上癥狀，請(qǐng)問在此之前是否在工作生活等方面有什么壓力或者是不順心的事情發(fā)生？不良的情緒感覺與日常的不良事件往往也是相關(guān)聯(lián)的。
      指導(dǎo)意見：
      如果無(wú)明顯誘因出現(xiàn)以上癥狀的話，不排除具有焦慮抑郁的可能性，如果已經(jīng)影響了正常的生活的話，建議還是去醫(yī)院精神心理科就診檢查以明確診斷，根據(jù)具體情況給予相關(guān)治療。調(diào)整自己的心理狀態(tài)，具有一個(gè)良好的心態(tài)，正確的應(yīng)對(duì)各類壓力。
      以上是對(duì)“斷斷續(xù)續(xù)煩躁焦慮易怒”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！