剖腹產(chǎn)手術(shù)對(duì)女性身體的傷害還是比較大的,平時(shí)一定要注意休息,坐月子期間避免著涼,飲食要多以清淡,營(yíng)養(yǎng)溫軟,易消化為主,不要吃辛辣刺激性的食物,如果身體恢復(fù)比較好的話,建議在3到6個(gè)月以后是可以跑步鍛煉的。
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