首先要準(zhǔn)備好食材,比如檸檬,火龍果等等,去斑酵素的制作方法就是先將酵素打開預(yù)熱,啟動里面的空氣凈化功能,然后加入水溶糖,可激活菌粉。最后將準(zhǔn)備好的,這次夜食餐放到酵素桶里面,發(fā)小12個小時之后,每天早上和晚上分別攪拌一次。
美白祛斑的食物還是比較多的,平時可以多吃一些富含VC的水果,比如石榴,西紅柿,檸檬,多喝豆?jié){,豆?jié){能讓皮膚變白,因?yàn)槎節(jié){有較高的蛋白質(zhì),對增強(qiáng)皮膚彈性,美白祛斑有不錯的效果。
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