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2021-07-14 07:46:04 我要投訴
補血的水果有以下幾種：第一種，紅棗。紅棗里面含有豐富的鐵元素，因此它可以起到補血的作用。第二種，葡萄。葡萄里面含有豐富的維生素以及礦物質(zhì)，特別是葡萄里面所含的維生素B12是非常豐富的，而維生素B12對于惡性貧血有很好的治療效果。第三種，石榴。石榴也是一種補血的水果，里面含有豐富的維生素E和葉酸，也是可以起到補血的作用。第四種，荔枝。荔枝是屬于一種溫性的食物，它可以補血健脾養(yǎng)肝，因此也就可以起到補血的作用。
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