出現(xiàn)社交障礙,首先患者自己要學(xué)會(huì)調(diào)整,鼓勵(lì)自己與別人溝通交流,一定多培養(yǎng)些興趣愛好,你的興趣愛好多了以后,與別人交流的時(shí)候有話題可以說,也容易融入??梢匀ゾ裥l(wèi)生中心就醫(yī),做個(gè)心理的疏導(dǎo)和治療,鼓勵(lì)自己與周圍的人溝通交流,先從熟悉的人開始逐漸的過渡到陌生人。
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動(dòng)和緊張。
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