肚子突然墜痛，便秘怎么辦

      肚子突然有墜痛，便秘的這種情況下，這種情況就需要您及時看一下大便，如果經(jīng)常便秘的，這種情況下就得需要及時的調(diào)節(jié)藥物和食物調(diào)整。這個一定要注意，就是說調(diào)節(jié)一下飲食，多吃些粗纖維的

      病情分析：
      這種突然的便秘可以臨時外用1到2支開塞露輔助通便。對于您這種便秘的情況來說，建議您要經(jīng)常起身活動一下，幫助胃部的消化，刺激腸胃的蠕動，還可以吃一些益生菌來幫助腸胃的消化。
      指導(dǎo)意見：
      對于便秘的人最好要多補水，尤其是久坐的人更要注意多補水，而且每天早上起來之后三十分鐘之內(nèi)最好去嘗試解一次大便，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣很重要。