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趙樂樂 肥城市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 常見的呼吸系統(tǒng)疾病和消化系統(tǒng)疾病
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2021-07-14 07:23:49
運動過后出汗不能馬上洗澡，應(yīng)該在運動后30分鐘以后洗澡，因為剛剛健身完的時候，身體的毛孔處于開放狀態(tài)，外協(xié)特別是寒邪風邪很容易通過毛孔進入體內(nèi)，引發(fā)人體不適甚至疾病。同時洗澡很容易導致肢體和皮膚血液循環(huán)增加，引起腦部心臟的血液，相對供應(yīng)不足，從而出現(xiàn)腦血管和心臟疾病。
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