坐久了站起來后感覺腳后跟疼痛,是由于長時間的一個姿勢坐著,下肢不活動血液循環(huán)差,導致肌張力下降,容易出現腿腳的水腫,活動的時候就會出現腳后跟的疼痛。通過適當的放松活動,局部熱敷等方法可以緩解癥狀。如果患有跟腱炎,或者是有跟骨骨刺,久坐后剛起來活動的時候也會有明顯的疼痛,可以外敷膏藥,配合骨科洗藥熏洗,理療儀烤電等方法進行治療。
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