坐一會(huì)站起來走路腳后跟疼

      肌肉酸痛拉傷肌肉緊張筋膜炎可能性較大足底筋膜炎可能性較大，暫時(shí)減少活動(dòng)注意休息避免勞累受涼或者一個(gè)姿勢(shì)過久比如久坐久站爬山爬樓梯走路過多，鞋子也要合適，同時(shí)注意局部有沒有紅熱腫脹，排除痛風(fēng)丹毒感染，熱敷外用藥物膏藥不過敏也可以疼痛嚴(yán)重不緩解需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下比較好掛骨科就可
      

      根據(jù)你的描述信息，你現(xiàn)在的癥狀可能是跟痛癥，包括跟腱炎，跟骨骨刺，跟骨滑囊炎等，一般情況下是由于反復(fù)摩擦刺激或者勞累受涼引起的骨質(zhì)增生或軟組織無菌性炎癥反應(yīng)，可以考慮應(yīng)用非甾體消炎藥緩解癥狀，局部應(yīng)用扶他林軟膏，熱敷，休息，理療，活血化瘀消腫的中藥熏洗熱敷泡腳都可以緩解癥狀。平時(shí)注意休息以及保暖，避免勞累和受涼。
      

      通過你發(fā)的照片和敘述的癥狀看，你這種病癥屬于跟腱止點(diǎn)的無菌性炎癥引起的疼痛。建議你外涂扶他林軟膏，穿軟底軟邦的鞋子，避免足跟部摩擦及擠壓。如果疼痛加重，也可以封閉治療。每天熱水泡腳，可以促進(jìn)逐步的血液循環(huán)。
      
      以上是對(duì)“坐一會(huì)站起來走路腳后跟疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您描述的情況，要考慮是否存在足底筋膜炎的的情況，可以到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，經(jīng)過醫(yī)生查體做初步判斷
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您描述的情況，可以進(jìn)行初步的X線檢查，明確是否存在骨性病變，就診前可以外用通絡(luò)祛痛膏，局部理療，急性期口服布洛芬緩釋膠囊3天，減少走路承重運(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述及照片，考慮是足底筋膜炎，跟骨骨刺，跟痛癥等原因引起。
      指導(dǎo)意見：
      癥狀一直有建議你去醫(yī)院讓醫(yī)生面檢查體看看，必要時(shí)配合相關(guān)輔助檢查明確。目前建議你減少活動(dòng)量，尤其足部負(fù)重活動(dòng)，上上熱敷或者熱水泡泡腳，外用扶他林軟膏或者云南白藥噴霧劑。