你好,如果身體缺鈣的情況下是可以進行一些補鈣的,這種治療的補鈣分為食物性補鈣和藥物性補鈣。如果通過食物的方式來補鈣的話,有可能會攝入大量的膠原蛋白攝入大量的營養(yǎng),從而導致身體出現(xiàn)肥胖的癥狀。
吃鈣片是不會長胖的,因為鈣片的主要成分是鈣質(zhì),還有維生素d,它不含熱量和脂肪,只有攝入過多的熱量和脂肪,才有可能長胖,但是幫助人體吸收,強化神經(jīng)系統(tǒng),緩解失眠癥,維持規(guī)律的心跳。
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