對于糖尿病的患者來說,盡量不要吃甜食,包括蜂蜜,蜂蜜中也含有很多的葡萄糖,吃蜂蜜后會導(dǎo)致血糖迅速升高影響血糖水平。所以說糖尿病人一定要低糖飲食。
糖尿病患者不建議喝蜂蜜,糖尿病患者,要以低糖,低脂低鹽為主,不要吃含糖量高的食物,不要吃熱量高的食物,糖尿病患者要調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)。不要暴飲暴食控制總熱量的攝入
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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