女人坐月子吃什么下奶快

女 | 0個(gè)月 2021-07-12 20:05:28 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：女人坐月子吃什么下奶快

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2021-07-12 21:28:11 我要投訴

坐月子期間可以通過吃喝豬蹄湯，鯽魚湯，排骨湯，雞湯、黑芝麻，等，配合乳泉顆粒，就可以促進(jìn)乳汁分泌，同時(shí)要注意讓寶寶勤吸吮，母乳喂養(yǎng)是越吃母乳越多，同時(shí)要適當(dāng)活動。

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2021-07-12 21:26:41 我要投訴

生完孩子以后可以多喝一些雞湯，魚湯或者是豬蹄湯，有利于下奶。也可以在熬湯的過程中適當(dāng)?shù)募尤胍恍┲兴?，有利于促進(jìn)乳汁的分泌。哺乳期間要適當(dāng)?shù)姆潘尚那?，不要有太大的壓力，多注意休息，不要熬夜?

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