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2021-07-12 17:34:12 我要投訴
指導意見：
主食可以吃，其實人體攝入適量的碳水化合物并不會導致肥胖，反而會給人體補充能量，保持人體正常的機能活動，也可以加速代謝的速度，對改變體質(zhì)和減肥瘦身有幫助。，然后還有一種食物是竹筍，它屬于一種低脂低糖的食物，而且含有膳食纖維比較多，適當?shù)氖褂每梢苑乐贡忝?，另外也可以加速新陳代謝，所以減肥期間也可以適當?shù)某浴?br />
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