日常生活中,需要吃一些低鹽少水的飲食飲食以清淡少食辛辣,煎炒油炸以及烈性不消化刺激性的食物多吃水果蔬菜和纖維性食物多飲水選用高蛋白高維生素,低脂肪的食物
如果是有美尼爾綜合癥,平時吃東西注意低鹽低脂飲食,只要別吃太多油和太多鹽,其他的食物都可以適量的吃一些,不需要過于擔(dān)心,注意均衡飲食就可以了,注意保證充足睡眠,不要過度勞累,不要經(jīng)常熬夜
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