有問必答網(wǎng) → 中醫(yī)科 → 煙酒多，失眠，可以用西洋參與枸杞泡水喝嗎
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孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心 副主任醫(yī)師
擅長: 精神分裂癥，心境障礙，戀愛，婚姻家庭問題心理咨詢，
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2021-07-13 15:02:41 我要投訴
煙酒多失眠，像這種情況首先要戒煙戒酒。養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，不要盲目的吃中藥調(diào)理，因?yàn)橛行┲兴幍脑捠切枰象w質(zhì)才能吃的，體質(zhì)不符合，吃了以后有可能會(huì)適得其反。你如果氣虛陰虛等，可以用西洋參和枸杞泡水。最好是讓醫(yī)生看看舌像把把脈讓醫(yī)生指導(dǎo)你用中藥。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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