平時(shí)不怎么說話的人突然，說話

健康咨詢描述： 早上起來心不想說話，就想起昨天和他們說話（本來是不怎么說話，昨天和他們說了好多話），我早上又不想說話，不想和他們說話，又怕他們不高興了，但是每天下午就可以正常說話了（心情就好些），我主要害怕他們都認(rèn)可我（平時(shí)不怎么說話的），我怕我不能保持每天下午那樣的狀態(tài)，因?yàn)樵缟掀饋頎顟B(tài)就不好，不想理人，我怕維持不了在他們心中的形象，但是維護(hù)形象，早上就很難，該怎么辦，還有就是（上午下午都有）剛打過招呼的人，我再次見到就不想打招呼了，但是我又怕他不高興，不高興后就在我背后和別人說我閑話，每次門外有很多人，我看見他們后把表情控制為我覺得很自然很平常的表情，然后進(jìn)門，但是我又要出門的時(shí)候，我怕我的我的表情不高興（本來人多我都嫌麻煩），所以在屋里走來走去，不敢出去，調(diào)整自己的表情，覺得很好了才出去，而且出去要觀察他們的表情（看他們的表情高不高興，正不正常之類的，自己還很慌，很緊張），主要是不喜歡人（有時(shí)又喜歡），又害怕得罪他們，然后他們擺談我的缺點(diǎn)，每次聽認(rèn)識(shí)的幾個(gè)人人在擺談的時(shí)候，我都很慌張很緊張，怕他們是在說我缺點(diǎn)，但是又聽不清了，我更加疑惑了，真希望他們不說我啊，我又害怕他們是在說我，萬一有可能在說