臨床上并沒(méi)有這個(gè)說(shuō)法,臨床上糖尿病呢,并沒(méi)有絕對(duì)的一個(gè)預(yù)防措施,最主要還是飲食上的一個(gè)控制飲食和糖尿病是有密切相關(guān)性的,所以一般來(lái)講,我們減少一些蛋白質(zhì),脂肪糖類食物的攝入適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)多增加一些粗纖維食物的攝入,粗糧食物的攝入,這樣能夠預(yù)防糖尿病。
糖尿病是臨床上常見(jiàn)的疾病,理論上來(lái)講黑蒜不能預(yù)防糖尿病,糖尿病的預(yù)防,主要是保持良好的生活習(xí)慣,避免高脂高熱量食物過(guò)多攝入,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,定期體檢,如果有不適癥狀及時(shí)到醫(yī)院就診。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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