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臀肌痙攣癥怎樣通過鍛煉改善

保密 | 0個月 2021-07-11 14:57:41 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 臀肌痙攣癥怎樣通過鍛煉改善

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孔宇
孔宇 海城正骨醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 心腦血管疾病、頑固性失眠、急慢性腸炎和急慢性胃炎等 幫助網(wǎng)友：25337
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2021-07-11 15:26:16 我要投訴

      對于臀肌痙攣癥的鍛煉，患者可以在床上屈曲雙膝關(guān)節(jié)進行外展髖關(guān)節(jié)或者是屈身臀部膝關(guān)節(jié)，使肌肉不斷得到訓(xùn)練，同時在鍛煉中避免引起疼痛或者反復(fù)的彈響，在鍛煉的同時可以進行局部的熱敷。

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