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怎樣才能調(diào)理好脾胃?

保密 | 0個(gè)月 2021-07-11 14:55:59 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 怎樣才能調(diào)理好脾胃?

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謝婧
謝婧 贛州市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃炎,胃癌,胃潰瘍,消化不良,胃脹氣等消化常見疾病 幫助網(wǎng)友:16706
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2021-07-11 15:11:43 我要投訴

      首先是需要合理的藥物治療,寒熱虛實(shí)。其次是勞逸結(jié)合。因?yàn)獒t(yī)生認(rèn)為,久坐傷肉,脾主肌肉四肢,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)最好。第三是要情緒穩(wěn)定樂(lè)觀,因?yàn)樯鷲灇?、多思慮,就會(huì)傷脾胃。第四要合理飲食。飲食自倍,腸胃乃傷,過(guò)饑過(guò)飽都會(huì)傷脾胃。最后是五味調(diào)和,以甘淡為主,滋養(yǎng)脾胃。

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