你好,妊娠期糖尿病是可以吃柚子的,柚子不僅含有一定的糖分,而且含有豐富的維生素。這個對孕婦是比較好的,然而吃的時候也需要控制一下食用的量,不能吃太多。如果一次性的吃太多就可能使血糖的升高,從而影響到寶寶的身體健康,在吃柚子的時候選擇在兩餐之間吃,這樣血糖就比較平穩(wěn)。平常除了吃柚子,其它的一些水果也是可以吃的。平常還是要以蛋白質(zhì)為主,這樣才能促進(jìn)寶寶的身體發(fā)育。然而糖尿病的情況下,還是需要嚴(yán)密的監(jiān)測血糖的情況。正常的情況下,晚餐或者午餐后兩小時,就需要測一下血糖的值。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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