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男人腎虛吃什么食物?急求高手

保密 | 0個月 2021-07-11 10:59:26 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：男人腎虛吃什么食物?急求高手

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2021-07-11 11:54:54 我要投訴

男人腎虛應(yīng)該先明確是哪一種腎虛，如果是腎陰虛需食用補益腎陽的食物，可以吃黑木耳、黑芝麻、黑米、黑豆、枸杞、石斛等，如果是腎陽虛需要吃羊肉、狗肉、牛肉、韭菜等，平時要清淡飲食，不吃肥厚甘膩食物。

掛號科室：中醫(yī)科

溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。腎虛的癥狀：腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀，性功能不好也會導(dǎo)致腎陽虛;腎陰虛的癥狀為“熱”，主... 更多>>

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