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獼猴桃含有哪些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
保密 | 0個(gè)月 2021-07-10 22:34:38
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健康咨詢描述： 獼猴桃含有哪些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
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2021-07-11 06:03:43 我要投訴
1、含有豐富的維生素C，因此吃起來獼猴桃口味酸甜。維生素C也叫抗壞血酸，適當(dāng)吃獼猴桃補(bǔ)充維生素C在提高機(jī)體免疫力方面的作用非常明顯。2、鉀元素，適當(dāng)吃獼猴桃補(bǔ)充鉀元素，在平穩(wěn)血壓、控制高血壓發(fā)生率方面的作用也會(huì)非常明顯。3、膳食纖維，能降低膽固醇吸收的速度和程度，對(duì)于促進(jìn)心臟健康，防治動(dòng)脈粥樣硬化，減少心腦血管疾病發(fā)生率的好處也會(huì)非常明顯。
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