有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 請問有意識的控制呼吸會對心臟造成危害嗎

請問有意識的控制呼吸會對心臟造成危害嗎

男 | 29歲 懸賞3個健康幣 2021-07-10 22:23:13 3人回復 來自秦皇島市

健康咨詢描述: 本人有焦慮癥,有時候會早博,早博的時候會有意識的控制呼吸,使呼吸方式與正常無意識呼吸時不一樣,請問長期有意識的控制呼吸使呼吸方式改變會對心臟造成危害嗎?

醫(yī)生回復區(qū)

蔣泉
蔣泉 二級心理咨詢師 擅長: 性冷淡,失眠,手淫,同性戀,幼教初戀,厭學,高考, 幫助網(wǎng)友:3583
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2021-07-10 22:55:01 我要投訴

      病情分析:
      有意識的控制呼吸,不會對心臟造成危害的。本身有焦慮癥,會對自身心臟呼吸這些小問題特別關注,也會擔心早搏產(chǎn)生隱性的危險。
      指導意見:
      建議不要特意控制呼吸,越是刻意控制就越會產(chǎn)生焦慮情緒??梢詫W習放松訓練,調(diào)整自己的心態(tài),不要過度的關注心臟呼吸的問題,反而容易獲得緩解。

岳海
岳海 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,心境障礙,人格障礙 幫助網(wǎng)友:3524
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2021-07-10 23:15:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,小伙子。長期有意識的控制呼吸,不會對心臟帶來危害。這個呢別太擔心,應該不會有這方面的問題。
      指導意見:
      從你描述的情況來看呢,這種擔心確實是你焦慮問題的一種表現(xiàn)。你看這種焦慮還是指向了對自己身體的這一部分。我想這種對身體的擔心應該不單單只局限在呼吸這一部分,如果這種焦慮的狀況是長期存在的,那么在你的生活中應該也出現(xiàn)過,因為其他的事情來擔心吧。所以呢,目前你的這種狀況,我建議你可以考慮一下心理治療應該還是比較適合你目前的狀況的。

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關系; 幫助網(wǎng)友:12998
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2021-07-10 23:27:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你的描述,你有焦慮癥還有早博,早博的時候,你就會有意的去控制自己的呼吸,你怕這樣會對心臟造成危害
      指導意見:
      只要沒有什么明顯的缺氧癥狀,是不會對心臟造成什么危害的,我不知道你是否在用藥物治療,是否在做心理咨詢和心理治療,建議你還是系統(tǒng)的做一段時間治療比較合適
      以上是對“請問有意識的控制呼吸會對心臟造成危害嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 焦慮癥

掛號科室:精神心理科

溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。

       焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥,是以廣泛性焦慮癥(慢性焦慮癥)和發(fā)作性驚恐狀態(tài)(急性焦慮癥)為主要臨床表現(xiàn),常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:35歲以前的女性 常見癥狀:焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理療法
快速問醫(yī)生下載
焦慮癥是老年癡呆癥前兆嗎 帕金森與老年焦慮癥有什么區(qū)別 腦出血病人得了焦慮癥怎么回事 焦慮癥會導致心力衰竭嗎
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

鹽酸帕羅西汀片

鹽酸帕羅西汀片

本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說明書]

勞拉西泮片

勞拉西泮片

適用于焦慮障礙的治療或用于緩解焦慮癥狀以及與抑郁...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由