請問孕期可以吃牛羊肉嘛？

      你好，懷孕以后要多吃新鮮水果和蔬菜，優(yōu)質蛋白，各種堅果，這些對胎兒都有好處，優(yōu)質蛋白包括雞魚肉蛋奶，肉包括豬牛羊，所以這些當然是可以吃的，吃牛羊肉不會說話，這是什么意思呢？這有什么科學道理呢。

      病情分析：
      你好，孕期的情況下，可以多吃點當季新鮮的蔬菜，水果，新鮮的肉類，當然可以吃牛肉啊。
      指導意見：
      孕期的牛肉都是可以吃的，這個沒有你說的這種說法，不必過于擔心，只是任何食物的營養(yǎng)都不要過量就好了，所謂科學合理搭配的情況下，才能夠營養(yǎng)全面

      懷孕期間的飲食應該是營養(yǎng)豐富，容易消化為主，牛羊肉一定要多吃，如果有貧血的話，因為這個還可以糾正貧血的，就是這個，你這種說法是沒有科學根據(jù)的，都這些高蛋白的食物多，這生活蔬菜補充維生生素，但是產(chǎn)檢
      以上是對“請問孕期可以吃牛羊肉嘛？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！