通過刺激足底反射區(qū)治療頸椎病可產(chǎn)生令人驚奇的療效。頸椎在足部的反射區(qū)是:雙足拇趾趾腹根部橫紋處,雙足外側(cè)第五趾骨中部(足外側(cè)最突出點中部),頸部肌肉反射區(qū)是:雙足底肢趾后方的2cm寬區(qū)域。按摩方法是:用拇指指尖或指腹;也可用第二指或第三指的關(guān)節(jié),以數(shù)毫米幅度移動。力度最初較輕,漸漸增強,以稍有痛感為宜,按摩時間可自選抽空進行。最好是每天早晚各一次,每次10-30分鐘,堅持兩周以后對一般頸椎病患者即可出現(xiàn)神奇效果。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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