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2021-07-09 23:31:46 我要投訴
你好，產(chǎn)婦做月子的食物要全面考慮，既要考慮乳汁的質(zhì)和量，也要考慮產(chǎn)婦本人的營(yíng)養(yǎng)。不能只考慮好吃的，不顧營(yíng)養(yǎng)均衡。所以，適當(dāng)?shù)娜鉁?，魚湯，骨頭湯能夠保證乳汁的質(zhì)和量。適當(dāng)補(bǔ)充蔬菜水果能夠保證產(chǎn)婦和嬰兒的維生素。
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