醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。
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2021-07-09 15:44:34
瘦腰最好的辦法就是轉(zhuǎn)呼啦圈，也可以游泳、快走、慢跑、仰臥起坐及騎自行車等等，關(guān)鍵在于長(zhǎng)期堅(jiān)持。男人腰的最快方法，就是嚴(yán)格控制飲食。每餐主食不要超過(guò)一百克，不要吃高熱量的食物，比如油條，油炸糕等等，不能喝飲料。如果每餐主食吃到一百克，沒(méi)有飽腹的感覺(jué)，多吃蔬菜以及富含蛋白質(zhì)的食物，但是以清淡為主。其次，應(yīng)該長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
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平肝息風(fēng)，清肝明目，散血解毒。用于高熱驚癇，神昏...[說(shuō)明書(shū)]
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1.用于心肌炎﹑心肌病及冠心病的治療。 2.用...[說(shuō)明書(shū)]
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