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排肝毒養(yǎng)肝護肝吃什么

保密 | 0個月 2021-07-08 23:34:23 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 排肝毒養(yǎng)肝護肝吃什么

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王宇明
王宇明 興安盟人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 脊柱旋轉定位復位法治療腰椎間盤突出癥，頸椎病，踝關 幫助網友：1909
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2021-07-09 20:27:26 我要投訴

      排肝毒可以適當吃一些葡萄，香蕉，蘋果，梨，西紅柿等富含膳食纖維較高的水果，膳食纖維可以促進胃腸蠕動，能夠使腸道的垃圾毒素快速的排泄，同時也可以多吃些苦瓜和胡蘿卜，這些食物中含有豐富的維生素，有促進肝臟排毒的效果。

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