過敏性鼻炎首先需要盡量明確過敏原并避免接觸,比如對(duì)花粉過敏的,盡量在花開的季節(jié)減少出門,出門時(shí)需要戴口罩和眼鏡等防護(hù),對(duì)塵螨類過敏的要保持室內(nèi)清潔。如果對(duì)毛屑過敏的,盡量不養(yǎng)寵物。發(fā)作的時(shí)候要及時(shí)用藥治療。平時(shí)盡量適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
溫馨提示:
過敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己過敏性的物質(zhì),即過敏原,并盡量避免它。
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