一般情況下,脂肪肝患者平時可以吃一些新鮮的水果,比如蘋果。香蕉,橘子,橙子等水果,這些水果中含有豐富的維生素c,對脂肪肝患者是有好處的,平時要忌食辛辣,刺激性的食物,不要吃過于油膩的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,這樣可以使病情恢復的快。
脂肪肝一般是肥胖造成,水果一般可以進食含熱量較少,含膳食纖維較多的水果,如西瓜,橘子,橙子,柚子,草莓,梨,蘋果都可以適當進食。但要避免進食含熱量較高的水果,如榴蓮,牛油果等。高熱量水果容易加重肥胖,加重脂肪肝。也不要過多進食水果。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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