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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
胥小鵬 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 上消化道出血,高血壓,冠心病,糖尿病,腦梗死。
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2021-07-06 22:53:50
你好，根據(jù)您的描述，長(zhǎng)期習(xí)慣性便秘患者，一定要改善飲食習(xí)慣以及排便習(xí)慣，每天多吃新鮮的水果蔬菜，粗纖維食物，補(bǔ)充水分，不要吃辛辣刺激的食物。避免久坐，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)促進(jìn)排便，也可以吃一些利便的藥物緩解癥狀，比如蘆薈膠囊等，但不宜長(zhǎng)期使用。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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