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如何才能瘦肩膀

保密 | 0個月 2021-07-06 16:19:55 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 如何才能瘦肩膀

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王梅麗
王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長骨質(zhì)疏松,糖尿病,甲亢,閉經(jīng),矮小癥,類風(fēng)濕, 幫助網(wǎng)友:21224
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2021-07-06 22:04:09 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      瘦胳膊和肩膀是要通過全身減肥的方法,從而將胳膊和肩膀多余的脂肪進(jìn)行代謝、排出體外。首先要清淡飲食,建議每天走一萬步,其次在行走一萬步的同時把胳膊和肩膀拍一萬拍,可以起到加快局部血液循環(huán)的作用,手術(shù)對醫(yī)生技術(shù)要求特別高,必須了解全身及每個部位的解剖層次,操作時非常閑熟、平穩(wěn)快速、精細(xì)輕柔。

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