用什么方法瘦小腿，感覺小腿上的肉有點硬...

      你好，可以在每晚睡覺前，將腿靠在墻壁30分鐘，與身體成90度角，長期下來，會擁有一雙美美的腿，若是肌肉繃緊的話，要瘦就會比較困難。所以首要的減小腿計劃，要由打松結(jié)，每天運(yùn)動要要做拉伸運(yùn)動減少肌肉。

      瘦小腿最直接的辦法就是通過注射肉毒素來達(dá)到瘦小腿的目的。原理就是，由于肉毒素對神經(jīng)和肌肉街頭進(jìn)行阻斷，使小腿后側(cè)的肌肉也就是非常即失去神經(jīng)的支配，小腿肌肉不再受力，不會因為再次受到神經(jīng)支配而進(jìn)行搜索運(yùn)動久而久之，肌肉就會出現(xiàn)萎縮。