哺乳期后胸部下垂松弛怎么變緊致
女 | 27歲 2021-07-05 15:39:25
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我哺乳期后胸部變得下垂松弛，網(wǎng)上查了下可以變緊致，想問下醫(yī)生怎么變緊致？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-07-05 16:42:56 我要投訴
哺乳期后松下錘有兩種辦法，第一是保守，可以做運(yùn)動(dòng)或者按摩，可以做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，每次做十個(gè)，每次坐到四組，可以通過按摩擴(kuò)胸，促進(jìn)胸部的血液循環(huán)，刺激，新生膠原使胸部更加緊致，也可以通過手術(shù)將乳暈周圍的皮膚剪出一部分，將乳頭上提縫合去除胸部多余脂肪，將脂肪去除后，使胸部兩側(cè)對(duì)稱，三個(gè)月以后就可以恢復(fù)。
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