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2021-07-05 12:48:50 我要投訴
糖尿病患者的飲食，應(yīng)該堅持低糖低脂低鹽高膳食纖維的個體化方案。主食可以吃米面以及雜糧：全谷物和雜豆類應(yīng)該占主食的1/3。兩餐之間適量吃低血糖指數(shù)的水果，每天吃各種綠葉蔬菜500克以上，每天不超過一個雞蛋。、300毫升液態(tài)奶或等量的奶制品，適當吃瘦肉。海鮮，禽類肉等優(yōu)質(zhì)蛋白，適當吃豆制品和少量堅果。
疾病百科| 糖尿病
掛號科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運動過程中逐步提高運動能力。
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