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石榴有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?

男 | 0個(gè)月 2021-07-05 11:49:47 2人回復(fù) 來(lái)自未知

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張楠
張楠 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺,腎上腺,垂體,性腺疾 幫助網(wǎng)友:36198
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2021-07-05 15:38:35 我要投訴

      石榴里面的維生素C含量是比較豐富的,也含有多種的微量元素,而且口感也比較好,能夠給身體補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng),還能夠起到一些平肝補(bǔ)血的功效,但是在飲食方面注意,如果血糖比較高飲食上需要注意,不要吃這些含糖量較高的水果。

張松
張松 臨沂市第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸肩腰腿痛,中風(fēng),失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥 幫助網(wǎng)友:68515
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2021-07-05 12:34:08

      石榴的話是秋季一種比較常見的水果,含有豐富的維生素是能夠補(bǔ)充人體所需要的維生素,提高免疫力的,平常的話可以適量的吃一些。石榴的話一般糖分是比較高的,還有糖尿病的人是不要吃的。

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