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韓冰 山東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 運動損傷,骨關(guān)節(jié)炎,骨折
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2021-07-05 10:46:59 我要投訴
指導意見：
腳扭傷后出現(xiàn)淤血，如果扭傷后未超過48小時，可以進行局部間斷冷敷，限制活動，抬高下肢，促進回流，如果超過48小時可以進行局部熱敷，應(yīng)用活血化瘀藥物
2021-07-05 10:47:19 我要投訴
扭傷24小時內(nèi)需要冷敷治療一次五分鐘左右的時間就可以每四小時一次。扭傷24小時后才可以熱敷治療，一天三次一次三十分鐘近期內(nèi)避免劇烈的運動以及減少活動。也可以外用云南白藥氣霧劑。
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