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李麗娟 日照市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胎兒異常、異常妊娠、胎盤(pán)和胎膜異常、產(chǎn)褥疾病、分娩
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2021-07-04 22:24:18
你好，孕婦是可以適當(dāng)喝梨水的，梨水味道甘甜，同時(shí)梨富含蘋(píng)果酸、檸檬酸和胡蘿卜素、維生素、礦物質(zhì)等，梨可以清熱解毒、化痰止渴、清新潤(rùn)肺、清熱利尿、潤(rùn)喉降壓，對(duì)胎兒和孕婦都有很大的好處，而且梨還可以有效的緩解孕婦的食欲不振。孕婦喝梨水一定要適量，否則有可能會(huì)引起腹痛、腹瀉等，要注意食物多樣化，避免食物過(guò)于單一，要適當(dāng)食用粗纖維和高蛋白的食物加強(qiáng)身體營(yíng)養(yǎng)均衡。祝安康！
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