健康咨詢描述: 嚴(yán)重便秘怎么辦?便秘怎么調(diào)理
嚴(yán)重便秘的患者可以通過服用一些潤(rùn)腸通便的藥物來進(jìn)行治療,比如開采露,但是患者不宜長(zhǎng)期使用,長(zhǎng)期使用后容易依賴性,所以患者需要通過調(diào)整飲食和排便習(xí)慣來進(jìn)行緩解,在飲食上要多吃些富含粗纖維的食物,比如香蕉,蘋果,芹菜等,并且每天在固定時(shí)間段內(nèi)進(jìn)行排便,使胃腸道形成排便規(guī)律,幫助緩解癥狀
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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