骨關(guān)節(jié)炎能練陰瑜伽嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-07-04 05:42:21 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：骨關(guān)節(jié)炎能練陰瑜伽嗎

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2021-07-04 05:43:34 我要投訴

你好，骨性關(guān)節(jié)炎是可以適當(dāng)進(jìn)行瑜伽訓(xùn)練的，但是注意有些動(dòng)作是需要避免的，因此需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，以免因?yàn)椴僮鞑划?dāng)而導(dǎo)致疾病的進(jìn)一步加重。骨性關(guān)節(jié)炎在運(yùn)動(dòng)的過程中要注意避免勞累，在經(jīng)過適當(dāng)?shù)木毩?xí)后要休息一下。運(yùn)動(dòng)過后可以多喝些牛奶來補(bǔ)充鈣質(zhì)和必要的水分。

疾病百科| 關(guān)節(jié)炎（別名：胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩）

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
患者平時(shí)可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻挘幼〉姆课葑詈孟蜿?、通風(fēng)、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮。

關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>