健康咨詢描述: 夏天吃飯都會(huì)一身汗,滿頭大汗,成流淌形式,穿的襯衫基本都會(huì)濕透,基本都是額頭頸部,后背,這個(gè)問題特別困擾我,感覺特別尷尬,請問下吃什么要不會(huì)有明顯效果
這種情況建議清淡飲食,避免進(jìn)食高脂高熱量食物以及辛辣刺激性食物,食物的溫度也不要過熱。另外如果體型偏胖,應(yīng)該適當(dāng)控制體重,因?yàn)榉逝终叽x率高,產(chǎn)熱多,而且脂肪多不容易散熱,身體會(huì)通過較多出汗來散熱??傮w來講,夏天天氣炎熱,因?yàn)楦杏X熱而出汗一般不屬于異常。另外如果體型消瘦也多汗,應(yīng)該檢查甲狀腺功能排除甲亢。
正常出汗是人體排泄和調(diào)節(jié)體溫的一種生理功能,比如炎熱天氣、運(yùn)動(dòng)后、辛辣食物后;最常見的異常出汗原因有幾方面,一種是盜汗,亦稱為“陰虛盜汗”,發(fā)生在夜間睡眠時(shí)不自覺出汗,亦可因?yàn)闅馓?,氣不固攝所致;另一種是氣虛自汗,多因肺氣虛弱、衛(wèi)陽不固、津液外泄所致,這種情況多動(dòng)則汗出,平時(shí)多運(yùn)動(dòng),必要時(shí)可以中醫(yī)科門診綜合辨證調(diào)理。
是不是吃玉屏風(fēng)顆粒,在吃點(diǎn)六味地黃丸就可以,
聯(lián)系面診,辯證調(diào)理!不要濫用藥物
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