輕度脂肪肝的話只需要飲食,嚴(yán)格控制就好,不要吃油炸油膩的食物,不要吃富含油脂比較豐富的食物,比如肥肉等,可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,要嚴(yán)格控制飲食控制體重,要積極進(jìn)行體育鍛煉
輕度脂肪肝患者可以不用特殊的藥物來進(jìn)行治療,因?yàn)檩p度的脂肪肝患者大多數(shù)自身的生化指標(biāo)沒有發(fā)生大的變化,肝功能、血脂通常都在正常范圍之內(nèi),僅僅是有肝臟在B超下發(fā)現(xiàn)有脂肪的堆積,所以這種情況建議一定要加強(qiáng)運(yùn)動控制體重,從飲食上嚴(yán)格的去限制,從而對脂肪肝進(jìn)行治療。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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