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21歲身高還有可能長高嗎

保密 | 21歲 2021-07-02 10:21:41 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 21歲身高還有可能長高嗎

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黃坤美
黃坤美 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒濕疹 小兒鵝口瘡 幫助網(wǎng)友：76003
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2021-07-02 10:41:45 我要投訴

      21歲骨骼線剛剛閉合，在這個時(shí)候，只要自己堅(jiān)持鍛煉身體，多吃一些高蛋白，高熱量的食物，每天堅(jiān)持跑步，做做牽引運(yùn)動，睡覺前多喝牛奶，口服點(diǎn)葡萄糖酸鈣，口服液肯定會增高的啊，男孩可以長到20到25歲左右啊

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