我想問(wèn)成年了還有機(jī)會(huì)長(zhǎng)高嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-07-02 08:06:34
1人回復(fù)
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健康咨詢描述： 我想問(wèn)成年了還有機(jī)會(huì)長(zhǎng)高嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-07-02 09:39:34 我要投訴
人的一生中有兩個(gè)生長(zhǎng)階段，一般是出生以后第一年，第二個(gè)是青春期，但是每個(gè)人的生長(zhǎng)階段是不一樣的，如果是在成年以后，還是有機(jī)會(huì)再增長(zhǎng)的，只要自己堅(jiān)持鍛煉身體，增加戶外活動(dòng)的時(shí)間，多吃一些高蛋白，高熱量的食物，只要每天堅(jiān)持跑步，鍛煉身體，在短時(shí)間內(nèi)肯定會(huì)增高的，但是增高的比較緩慢
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