健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我兩三個月前打新冠疫苗出現(xiàn)了心慌,心率快的不良反應。接著休息兩天就好了。但是二十天后和老公一起減肥,又引起了類似的癥狀。第二天去醫(yī)院檢查的路上又出現(xiàn)了類似癥狀。從那之后的十多天每天都這樣。應該是急性焦慮發(fā)作。晚上吃了安定才睡三個小時。去精神科看了,說是焦慮癥。但是拿了藥草酸艾司西酞普蘭,吃了更難受。一周后停了。喝中藥調(diào)理了有效果。但是一到生理期就又不行了。心慌,難受。心里煩。一直在淺睡眠狀態(tài)。感覺大腦神經(jīng)一直放松不下來。 在精神科做了測試,除了焦慮,醫(yī)生說還有抑郁情緒,但不是抑郁癥。診斷的是焦慮癥。請問大夫我應該怎么調(diào)理。西藥太難受了。
病情分析:
最近狀態(tài)不是太好,心慌難受,煩躁,睡眠不好。確診了焦慮癥,還伴有抑郁狀態(tài),影響了正常的生活,暫時放棄西藥,接受中藥調(diào)理。
指導意見:
草酸艾司西太普蘭是反映比較好的藥物,開始服用不適應,焦慮癥是神經(jīng)癥前期最好是服用西藥,更有針對性把癥狀抑制住,吃藥一段時間就能更好的適應了,癥狀穩(wěn)定下來后,可以考慮中藥調(diào)理。這個也是嚴重的心理疾病,建議也找平臺的心理醫(yī)生做咨詢,學習一些調(diào)整的方法和技巧。
病情分析:
38歲女性,由于一些客觀因素,引起的內(nèi)分泌失調(diào),進而引發(fā)了抑郁癥和焦慮癥,使用中藥有效服用西藥效果不佳,希望得到有效的解讀,能夠讓自己盡快身心健康
指導意見:
遇到這樣的情況,的確讓人不舒服。第一,每天堅持健身鍛煉半小時,第二,可以口服定坤丹,谷維素b一每天一次各一顆,例假的時候停服
病情分析:
從你的描述知道,你出現(xiàn)了焦慮癥和抑郁情緒的現(xiàn)象,這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素,必須進行治療和調(diào)節(jié)。
指導意見:
這種情況建議你服用藥物的同時一定要配合進行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習慣,作息要有規(guī)律,睡前不玩手機或游戲,讓大腦處于放松狀態(tài),有時間可以練練瑜伽,瑜伽是一種非常不錯的運動,既可以調(diào)整你的身體,又可以調(diào)節(jié)你的心情和情緒。
以上是對“焦慮,頻繁夜醒,沒有深度睡眠”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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