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2021-07-01 12:30:53 我要投訴
踢毽子損傷關(guān)節(jié)嗎？踢毽子會(huì)造成關(guān)節(jié)損傷的。踢毽子時(shí)過度的屈曲膝關(guān)節(jié)活動(dòng)，會(huì)可能引起膝關(guān)節(jié)半月板的損傷，膝關(guān)節(jié)退變，軟骨的損傷等等情況。所以在踢毽子前，建議適當(dāng)?shù)臒嵘砘顒?dòng)使膝關(guān)節(jié)適應(yīng)一下，再進(jìn)行活動(dòng)。
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