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胸悶氣短失眠多夢(mèng)怎么辦？

女 | 0個(gè)月 2021-07-01 07:40:18 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：胸悶氣短失眠多夢(mèng)怎么辦？

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫鳳彩棗莊市精神衛(wèi)生中心副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 精神分裂癥，心境障礙，戀愛(ài)，婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢(xún)，幫助網(wǎng)友：78766稱(chēng)贊：2

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2021-07-02 05:19:48 我要投訴

出現(xiàn)胸悶氣短失眠多夢(mèng)，像這種情況首先需要去醫(yī)院做個(gè)全面的健康查體，排除一下身體的原因，如果各種檢查都是正常的，多數(shù)是心理的問(wèn)題導(dǎo)致的。那就去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的看一下。可以適當(dāng)?shù)某砸恍┱{(diào)理情緒的藥，助眠的藥和調(diào)理神經(jīng)功能的藥，自己一定多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，不要老是關(guān)注這些不舒適的感覺(jué)。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>