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產后如何才能有充足的乳汁？

保密 | 0個月 2021-07-01 00:29:37 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 產后如何才能有充足的乳汁？

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任微微
任微微 安徽醫(yī)科大學附屬巢湖醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 宮頸疾病，流產保胎，子宮肌瘤，卵巢囊腫等婦產科常見 幫助網(wǎng)友：33136
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2021-07-01 00:38:53 我要投訴

      首先，產婦應該保持心情舒暢，避免抑郁焦慮情緒，樹立哺乳的信心，需要充足的睡眠時間，多喝開水，也可以和一些營養(yǎng)豐富的肉湯，增加孩子吃奶的時間和頻率，多和孩子接觸，增加母嬰感情

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