經(jīng)常突然睡著無(wú)意識(shí)睡著
健康咨詢(xún)描述： 上一秒還在跟別人講話(huà)，下一秒就睡著了，自己完全不知道，自己睡著了，有時(shí)候發(fā)呆還在想東西就睡著了，就是突然睡著，經(jīng)常沒(méi)有意識(shí)睡著了，而且睡著后不記得自己是怎么睡著的，寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候?qū)懼鴮?xiě)著睡幾秒然后又清醒又睡幾秒，有時(shí)候還有出現(xiàn)幻覺(jué)，就是看書(shū)的時(shí)候明明沒(méi)有這個(gè)字，突然眼前出現(xiàn)了不在書(shū)上的字
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病情分析：
你好，你的這種情況可以存在一定的緊張，焦慮，抑郁，等負(fù)面情緒困擾，同時(shí)也與你受到事物刺激，存在心理陰影，強(qiáng)迫思維有關(guān)，由于學(xué)習(xí)壓力過(guò)大，用腦過(guò)度等都會(huì)造成一系列的不適
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議您放松心情，不要強(qiáng)化問(wèn)題思慮過(guò)度，試著調(diào)整睡眠質(zhì)量，睡前喝杯熱牛奶，泡個(gè)熱水澡，做做放松訓(xùn)練，避免強(qiáng)迫思維，盡量不要熬夜，調(diào)整生物鐘至規(guī)律水平，白天勞逸結(jié)合，避免工作學(xué)習(xí)強(qiáng)度過(guò)大，慢慢看看效果
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
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1. 對(duì)幻覺(jué)妄想、思維障礙、淡漠木僵及焦慮激動(dòng)等...[說(shuō)明書(shū)]
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本品不僅對(duì)精神病陽(yáng)性癥狀有效，對(duì)陰性癥狀也有一定...[說(shuō)明書(shū)]
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