其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
孟潔 江西省中西醫(yī)結合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結腸炎
幫助網友：12643
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-07-01 06:24:56
指導意見：
喝綠茶是可以幫助人體減肥，綠茶中含有豐富的纖維素，纖維素可以促進人體腸道蠕動，使人體消化、吸收順暢，并起到潤腸通便的功效，使之能夠減少人體內廢物堆積引起的體重增加，在一定程度上起到減肥的作用。綠茶具有排毒養(yǎng)顏降低血脂的功效，可以有效減少毒素堆積引起的臃腫性肥胖現象出現。綠茶中還含有兒茶素，可以清除人體內的自由基，促進人體新陳代謝的加速進行，使人體內多余的能量和熱量消耗速度加快，對于人體內脂肪的減少有著一定的作用。但需要注意單靠喝綠茶減肥是難以達到顯著的減肥效果，想要減肥還得制定合理、健康的飲食和運動方案，才可達到更佳的減肥效果。
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
